1. అవి ఉత్తేజకరమైనవి మరియు సరదాగా ఉంటాయి మరియు ఇంకా ఒత్తిడి మరియు మోసపూరితమైనవి.

1. they're exciting and fun, and yet, nerve wracking and tricky.

2. అబుదాబి వేడిలో నాలుగు రోజులు నరాలు తెగిపోయాయి: ఎంతటి అనుభవం!

2. Four nerve-wracking days in the Abu Dhabi heat: What an experience!

3. వారిని మరింత ఒత్తిడికి గురి చేసేందుకు, అవన్నీ లాంచ్ క్యాప్సూల్‌లను కలిగి ఉంటాయి.

3. to make them even more nerve wracking, they all include launch capsules.

4. "చివరికి ఇది చాలా భయానకంగా ఉంది, ఎందుకంటే 10-పురుషుల దృశ్యం అంటే మీరు తప్పక గెలవాలి.

4. “It was pretty nerve-wracking at the end because the 10-men scenario means you must win.

5. నేను నిర్ణయం తీసుకోవాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు 10,000 మంది స్నేహితుల నుండి సర్వే చేయడం లేదా ఈ మెదడును నాశనం చేయడం చాలా కాదు.

5. Not so much from taking a survey from 10,000 friends when I need to make a decision or wracking this brain.

6. "ఇది చాలా భయానకంగా ఉంది, ఎందుకంటే మీరు అక్షరాలా ఆందోళన చెందుతున్నారు, ఇది మేము పొందబోయే చివరి 60 సెకన్లు అవుతుందా?

6. "It was so nerve-wracking because you are literally worrying, is this going to be the last 60 seconds we are going to get?

7. వివాహ స్థలంలో ఒక అమ్మాయిని సంప్రదించడం లేదా వివాహం పట్ల ఆసక్తిని వ్యక్తం చేయడం మనలో కొందరికి బాధ కలిగించే అనుభవం.

7. approaching a girl in a matrimony site or expressing interest for marriage can be a nerve-wracking experience for some of us.

8. “నేడు, అధికారంలో అవినీతి పాలన ఉంది, వేల మైళ్ల దూరంలో అంతులేని యుద్ధం మరియు అనియంత్రిత హింస మన దేశాన్ని నాశనం చేస్తోంది.

8. “Today, there is a corrupt regime in power, an endless war thousands of miles away and uncontrollable violence wracking our country.

9. పురుషులు అందమైన స్త్రీని ఆ ఉన్నత పీఠంపై ఉంచుతారు మరియు మీరు ఒకరిని అడిగితే ఆమె నిజంగా అంగీకరిస్తే అది చాలా కష్టంగా మరియు ఒత్తిడితో కూడుకున్నది.

9. men put beautiful woman on this high pedestal and then it can be quite challenging and nerve wracking if you ask one out and she actually accepts.

10. ఇంటర్వ్యూలు నరాలు తెగే అనుభవాలు అయినప్పటికీ, ఇంటర్వ్యూ చేసే వ్యక్తి కేవలం మానవుడని మరియు నాడీగా కూడా ఉంటాడని మీరు గుర్తుంచుకోవాలి.

10. whilst interviews can be nerve wracking experiences, you should remember that the interviewer is only human and it is possible that s/he is nervous also.

11. కొత్త క్రీడలో పాల్గొనడం కొంత ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది, కానీ స్కైడైవింగ్ వంటి ప్రారంభకులకు భయం కలిగించే క్రీడా కార్యకలాపాలు ఏవీ ఉండకపోవచ్చు.

11. it can be a bit nerve wracking to take on any new sport, but there is perhaps no athletic activity that intimidates beginners quite as much as skydiving.

12. ఉద్యోగ ఇంటర్వ్యూలు నాడీ అనుభూతిని కలిగించే అనుభవాలు అయినప్పటికీ, ఇంటర్వ్యూ చేసే వ్యక్తి కేవలం మానవుడేనని మరియు నాడీగా కూడా ఉంటాడని మీరు గుర్తుంచుకోవాలి.

12. whilst job interviews can be nerve wracking experiences, you should remember that the interviewer is only human and it is possible that s/he is nervous also.

13. ఉద్యోగ ఇంటర్వ్యూలు నరాలు తెగే అనుభవాలు అయినప్పటికీ, ఇంటర్వ్యూ చేసే వ్యక్తి కేవలం మానవుడేనని మరియు నాడీగా కూడా ఉంటాడని గుర్తుంచుకోవాలి.

13. whilst job interviews can be nerve wracking experiences, it should be remembered that the interviewer is only human and it is possible that s/he is nervous also.

14. ఉద్యోగ ఇంటర్వ్యూలు నరాలు తెగే అనుభవాలు అయినప్పటికీ, ఇంటర్వ్యూ చేసే వ్యక్తి కేవలం మానవుడేనని మరియు నాడీగా కూడా ఉంటాడని గుర్తుంచుకోవాలి.

14. whilst job interviews can be nerve wracking experiences, it should be remembered that the interviewer is only human and it is possible that they are nervous also.

15. అయినప్పటికీ, వ్యక్తీకరణ ఉనికిలో ఉన్నంత కాలం వ్యక్తులు ఈ వ్యక్తీకరణను (మరియు "రాక్" మరియు "ర్యాక్"ని ఉపయోగించే అనేక మంది) రెండు విధాలుగా వ్రాస్తున్నారు కాబట్టి, బాటమ్ లైన్ ఏమిటంటే, మీకు ఎలాంటి ఇబ్బంది ఉండదు. మీరు 'ర్యాకింగ్ యువర్ బ్రెయిన్'కి బదులుగా 'రాకింగ్ యువర్ బ్రెయిన్' అని రాస్తే చాలా ఆంగ్ల గైడ్‌లతో.

15. however, given that people have been writing this expression(and many others that use“wrack” and“rack”) both ways nearly as long as the expression has commonly existed, the bottom line is that you aren't going to go afoul of many english language guides if you write“wracking your brain” instead of“racking your brain”.